Как позаботиться об атопичной коже

Сухая, раздраженная и зудящая кожа с покраснениями – очень неприятный симптом, который нередко беспокоит малышей, а также серьезно тревожит их родителей. Если доктор поставил ребенку диагноз «атопический дерматит», очень важно со всей серьезностью подойти к вопросу ухода за такой кожей – соблюдать все рекомендации врача, а также обеспечить правильный уход.
Создание комфортного микроклимата в доме
Следите за температурой воздуха дома, оптимально держать ее на уровне 20–21 градуса [1]. Это поможет избежать как переохлаждения, так и потливости ребенка.
Поддерживайте в помещении влажность на уровне 60–70 % [1]. Для этого можно использовать увлажнитель воздуха, а в отопительный сезон дополнительно размещать на водяных батареях мокрые полотенца. Кстати, сейчас есть множество моделей с дополнительными функциями: удаленным включением, дополнительным очищением воздуха и пр. С такими приборами создание оптимального микроклимата в доме станет еще проще и удобнее.
Совет: для удобства отслеживания уровня влажности можно купить недорогой гигрометр.
Проветривайте квартиру как минимум 2 раза в день – утром и вечером. В совокупности с регулярной влажной уборкой (не менее 3–4 раз в неделю) это способствует снижению количества рецидивов атопического дерматита при аллергии на клещей домашней пыли или шерсть животных.
Совет!
Выбирайте для ребенка одежду из нежных, приятных к коже тканей с хорошей воздухопроницаемостью. Обратите внимание на лен и хлопок – они меньше раздражают кожу, чем синтетические материалы. И не забывайте всегда стирать и отпаривать новую одежду, это поможет удалить химические вещества, которые остались на ткани после ее производства.
Деликатное очищение
Оно необходимо не только для того, чтобы удалить ороговевшие клетки, потенциальные аллергены, патогенные микроорганизмы, но и для ее увлажнения и смягчения. Именно деликатное очищение с использованием правильной косметики помогает сохранить баланс и поддержать микробиом кожи.
Итак, делимся самыми важными советами [1, 2, 3].
● Водные процедуры не должны быть долгими, оптимально – 5 минут и не чаще 2 раз в день.
● Оптимальная температура воды – на уровне 27−30 °С.
● Напор – слабый или умеренный.
● Сам процесс мытья должен проходить с использованием только мягких мочалок или губок, быть максимально аккуратным, без излишнего нажима.
● Для очищения кожи нужно использовать специальную косметику, которая не будет усиливать сухость и нарушать эпидермальный барьер.
Правильный выбор очищающего средства – важный фактор, влияющий на продление ремиссии и улучшение состояния кожи в период обострения. Поэтому следует выбирать косметику, которая не содержит красителей, парабенов, ароматизаторов, будет деликатно очищать, увлажнять и питать кожу.
К таким средствам относится очищающий гель-эмолент NATUMA ЭМОЛИБЕЙЗ. Он имеет особую формулу, которая помогает сохранить липидный баланс, глубоко увлажнять и питать, восстанавливать естественный защитный барьер и предотвращать дальнейшую потерю влаги, уменьшать ощущение стянутости. В составе множество полезных компонентов: масло ши (карите), кукурузы, макадамии, крамбе, гиалуроновая кислота, аллантоин, пантенол, витамин Е. Продукт дерматологически протестирован и подходит для ежедневного ухода за сухой, атопичной и чувствительной кожей лица и тела малышей с рождения [4].
Интенсивное увлажнение
Правильный выбор продуктов, а также регулярный уход играют очень важную роль в защите и улучшении состояния кожи малыша. Чтобы точно не ошибиться с выбором, проконсультируйтесь с дерматологом и обратите внимание на средства с эмолентами. Они благотворно влияют на симптомы атопического дерматита и помогают значительно улучшить качество жизни ребенка [1, 2, 5].
На что обращать внимание: 2 важных критерия
● Состав – чем больше в нем натуральных компонентов (в особенности масел), тем лучше.
● Тип средства – эмульсия, крем, бальзам (отличаются текстурой и областью нанесения – локально или на обширные участки).
В линейке косметики NATUMA ЭМОЛИБЕЙЗ есть 3 продукта для питания и увлажнения кожи, которые могут использоваться как дополнительный уход в период ремиссии или в рамках комплексной терапии обострения атопического дерматита у малышей с рождения.
● Крем NATUMA ЭМОЛИБЕЙЗ – эмолент для ежедневного ухода за сухой, чувствительной и атопичной кожей. Очень быстро впитывается и не оставляет жирной пленки на коже. Интенсивно увлажняет и смягчает, способствует уменьшению покраснения и зуда, успокаивает пораженные участки. Помогает восстанавливать структуру липидного слоя эпидермиса, уменьшать раздражение кожи и восстанавливать микроповреждения, активизировать барьерные слои, защищающие от негативного воздействия внешних факторов, проникновения бактерий, аллергенов и грибка [6].
● Бальзам NATUMA ЭМОЛИБЕЙЗ – комплексный эмолент для особого ухода за раздраженной, аллергичной и сухой кожей. Глубоко увлажняет и питает в течение длительного времени. Идеальный вариант для локального использования – нанесения на локти/колени/лицо. Успокаивает, смягчает и уменьшает симптомы сухости кожи и атопического дерматита, а также минимизирует риск их повторных проявлений. Способствует уменьшению шелушения огрубевшей кожи, снятию зуда [7].
● Эмульсия NATUMA ЭМОЛИБЕЙЗ – эмолент для ежедневного бережного ухода за кожей ребенка с признаками шелушения, сухости и зуда. Обеспечивает максимально легкое нанесение на обширные участки за счет особой текстуры. Способствует интенсивному и длительному увлажняющему, смягчающему, успокаивающему и защитному действию. Помогает создать тонкий защитный липидный барьер, препятствующий потере влаги. Делает кожу более мягкой, гладкой и шелковистой, убирает чувство стянутости. Способствует регенерации эпидермиса и устранению микроповреждений [8].
Все средства дерматологически протестированы. Они не содержат красителей, ароматизаторов и парабенов, что позволяет свести к минимуму риск развития аллергических реакций у детей с чувствительной кожей и склонных к аллергическим реакциям. Все косметические средства можно использовать для малышей с рождения [4, 6–8].
Позаботьтесь о здоровье кожи своего ребенка с косметикой NATUMA ЭМОЛИБЕЙЗ!
Источники
1. Заславский Д. В., Абдусалямов А. А., Сыдиков А. А. Профилактика и комплексное лечение атопического дерматита у детей. Медицинский научно-практический портал «Лечащий врач». Июнь, 2015. https://www.lvrach.ru/2015/06/15436244
2. Щегельская Т. Ю., Цейтлин О. Я. Современный взгляд на базовый уход за кожей детей при атопическом дерматите. РМЖ. 2016. № 18. С. 1210–1216. https://www.rmj.ru/articles/pediatriya/Sovremennyy_vzglyad_na_bazovyy_uhod_za_ koghey_detey_pri_atopicheskom_dermatite/
3. Ревякина В. А. Этапная терапия атопического дерматита у детей. Consilium Medicum. Педиатрия. 2015, № 1. С. 50-53.
4. Согласно информации из листка-вкладыша Гель-эмолент NATUMA ЭМОЛИБЕЙЗ.
5. Скрипкин Ю. К., Шеклакова М. Н., Масюкова С. А. Атопический дерматит. РМЖ. 1999;14:643. https://www.rmj.ru/articles/dermatologiya/Atopicheskiy_dermatit_1/
6. Согласно информации из листка-вкладыша Крем NATUMA ЭМОЛИБЕЙЗ. RU.40.01.05.001.R.000007.05.23.
7. Согласно информации из листка-вкладыша Бальзам NATUMA ЭМОЛИБЕЙЗ. RU.40.01.05.001.R.000005.05.23.
8. Согласно информации из листка-вкладыша Эмульсия NATUMA ЭМОЛИБЕЙЗ. RU.40.01.05.001.R.000006.05.23.