Дефициты после года

После первого года жизни дети продолжают активно развиваться, а забота о их здоровье остается одним из главных приоритетов для родителей. Одним из ключевых аспектов этой заботы является контроль за дефицитом различных витаминов и минералов, которые могут существенно влиять на развитие и иммунитет малыша.

Основные дефициты после года:

Дефицит железа: Железо играет важную роль в формировании гемоглобина и обеспечении кислородом тканей. Его дефицит может привести к анемии и другим серьезным проблемам со здоровьем.

Дефициты группы B (B9, B12): Витамины группы B необходимы для нормального функционирования нервной системы, образования крови и обмена веществ.

Дефицит витамина C: Этот витамин играет важную роль в иммунной системе, а также участвует в синтезе коллагена, необходимого для здоровья кожи и слизистых оболочек.

Дефицит витамина D3: Витамин D необходим для нормального развития костей и зубов, а также играет роль в функционировании иммунной системы.

Дефицит йода: Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, которые регулируют метаболизм и рост.

Важно помнить, что давать дополнительные витамины и минералы без назначения врача не рекомендуется. Консультация с лечащим педиатром и проведение полного чек-апа помогут определить необходимость дополнительных добавок и выбрать наиболее подходящие варианты.

Когда сдавать анализы на дефициты?

На здоровом фоне ребенка рекомендуется проходить полный чек-ап в возрасте 1 года. По результатам этого обследования врач может назначить анализы на дефициты витаминов и минералов. Получив результаты, родители могут выполнить назначение врача и вернуться на повторный прием для обсуждения дальнейших шагов.

Дефициты и их признаки:

Важно обращать внимание на различные симптомы, которые могут свидетельствовать о дефиците в организме ребенка. Например, слоящиеся и ломающиеся ногти могут указывать на дефицит железа, а вогнутые ногти – на железодефицитную анемию. Белые пятна и вкрапления могут свидетельствовать о дефиците цинка.

Если у ребенка наблюдаются особенности, такие как постоянно потные ладошки в возрасте до года, это чаще всего связано с особенностями его вегетососудистой системы и может быть нормой до 10 лет. Однако, если эти признаки сохраняются в подростковом возрасте, следует обратиться к врачу для выявления причин и назначения необходимого лечения.

В заключение, важно помнить, что обнаружение симптомов, подозрение на дефициты в организме и обращение к врачу – это ответственность родителей за здоровье и благополучие своего ребенка. Однако, конечная диагностика и лечение должны производиться под контролем квалифицированных специалистов.

Ссылка:

ttps://www.healthychildren.org/English/healthy-living/nutrition/Pages/Where-We-Stand-Vitamins.aspx